דף הבית  >> 
 >> 

הרשם  |  התחבר


הטיפול הנטורופתי בגלי חום וגיל המעבר 

מאת    [ 01/11/2011 ]

מילים במאמר: 413   [ נצפה 4383 פעמים ]

המונח מנופאוזה הינה הפסקה מוחלטת של המחזור החודשי וסיום תפקוד השחלות, כלומר צמצום ניכר בייצור האסטרוגן, הורמון בעל תפקיד חשוב בפוריות ובתפקודי גוף אחרים; וכן היעדר מחזור חודשי במשך 12 חודשים רצופים. חוויות "גיל המעבר" ייחודיות לכל אישה ואישה. שינויים אלה מתבטאים ברמה הפיזית והנפשית ומשתנים בין אישה לאישה. הפסקת המחזור החודשי בנשים הינו תהליך טבעי הגורם לשינויים במערכת ההורמונלית ומתבטא בירידה של הורמוני האסטרוגן והפרוגרסטרון.

מהו קדם-מנופאוזה (perimenopause)?

קדם-מנופאוזה הן תופעות שונות העשויות להופיע עד עשר שנים לפני הפסקת הווסת. בתקופה זו הולך ומצטמצם תפקוד השחלות. עקב כך יש אי סדירות במחזור החודשי וחלות תנודות ברמות ההורמונים. שינויים הורמונלים אלו יכולים להתבטא בגלי חום, הזעת לילה, הפרעות בשינה, פגיעה בזיכרון ותנודות במצב הרוח. רוב הנשים עוברות את המנופאוזה בנות 48 עד 55.

מהם השינויים הגופניים במהלך המנופאוזה ואחריה?

השינויים הגופניים הקורים בגלל ירידה באסטרוגן - חולשת שרירים וירידה בטונוס השרירים, ירידה בצפיפות העצם הגורמת לשבירת העצמות, שינויים ברקמת הנרתיק העשויים לגרום ליובש בנרתיק, צלקתיות יתר והשתנה תכופה. בין היתר התסמינים מתבטאים על ידי הסימפטומים הנ"ל : גלי חום, הזעה מרובה, עצבנות, דיכאון, חרדה, שינויים במצבי הרוח, עייפות, שינויים במשקל, נדודי שינה,נפיחות בבטן, סחרחורות, כאבי ראש, זיכרון חלש, דלקות בדרכי השתן.

האם המנופאוזה נחשבת למחלה?!

כיום, הטיפול בתופעות גיל המעבר הוא על ידי אסטרוגן או טיפול הורמונלי חלופי יכול להיות אמצעי טיפול יעיל לנשים מסוימות אולם אינו מתאים לכולן ובוודאי אינו הטיפול היחיד. כשם שנשים חוות את גיל המעבר באופן שונה זו מזו, כך שונות גם אופציות הטיפול לכל אישה ואישה. יש המחליטות נגד השימוש בטיפול הורמונלי בגלל תופעות הלוואי או מעדיפות שיטות לא כימיות לשמירה על הבריאות. פעילות גופנית, תזונה נכונה וגמילה מעישון הם אמצעים יעילים להפחתת הסיכון לחלות במחלת לב ובאוסטאופורוזיס וכן להפחתת כמה מהסימפטומים המלווים את המנופאוזה.

מדוע הטיפול בצמחי מרפא הוא היעיל ביותר בתקופת גיל המעבר?

צמחי המרפא יעילים מאד בטיפול בתקופת גיל המעבר ובהפחתת התסמינים בתקופה זו. הצמחים מכילים הורמונים טבעיים (פיטואסטרוגנים) המסייעים לאיזון המערכת ההורמונלית בדרך טבעית וללא תופעות לוואי וכן מפחיתים את התסמינים המופיעים בתקופת גיל המעבר.

כאשר ישנו חוסר איזון הורמונלי שאינו מטופל כראוי, הבעיה עלולה להמשך ולגרום לבעיות בריאותיות נוספות. צמחי מרפא עשירים בנוגדי חמצון, ויטמינים ומינרלים המזינים את הגוף. תועלתם של צמחי המרפא זוכה לגיבוי נרחב במחקרים קליניים ונסיון קליני המוכיח את סגולותיהם ויכולות הריפוי הטבעיים המצויים בצמחי המרפא. כמו כן צמחי מרפא מסייעים בטיפול ברבדים פיזיולוגים, רגשיים ונפשיים. תהליך מיצוי הצמחים מתבצע על פי השיטה המסורתית, כל פורמולה בנויה אישית לצרכי המטופל ממגוון סוגים של צמחים המכילים מרכיבים הפועלים בסינרגיה התורמת לעוצמה מקסימלית

 

 

 

יאיר מנדני הינו נטורופת מוסמך ND , מאמן כושר בוגר ווינגיט, אירידיולוג ורפלקסולוג. מרצה בנושאי תזונה וירידה במשקל,פיתוח הגוף, וסדנאות וקורסים לאכילה נכונה ניתן לפנות אליו לייעוץ מקצועי בטלפון: 0524505084


www.mandani.co.il


 




מאמרים חדשים מומלצים: 

חשיבות היוגה לאיזון אורח חיים יושבני  -  מאת: מיכל פן מומחה
היתרונות של עיצוב בית בצורת L -  מאת: פיטר קלייזמר מומחה
לגלות, לטפח, להצליח: חשיבות מימוש פוטנציאל הכישרון לילדים עם צרכים מיוחדים -  מאת: עמית קניגשטיין מומחה
המדריך לניהול כלכלת משק בית עם טיפים ועצות לניהול תקציב -  מאת: נדב טל מומחה
חשבתם שרכב חשמלי פוטר מטיפולים.. תחשבו שוב -  מאת: יואב ציפרוט מומחה
מה הסיבה לבעיות האיכות בעולם -  מאת: חנן מלין מומחה
מערכת יחסים רעילה- איך תזהו מניפולציות רגשיות ותתמודדו איתם  -  מאת: חגית לביא מומחה
לימודים במלחמה | איך ללמוד ולהישאר מרוכז בזמן מלחמה -  מאת: דניאל פאר
אימא אני מפחד' הדרכה להורים כיצד תוכלו לנווט את קשיי 'מצב המלחמה'? -  מאת: רזיאל פריגן פריגן מומחה
הדרך שבה AI (בינה מלאכותית) ממלאת את העולם בזבל דיגיטלי -  מאת: Michael - Micha Shafir מומחה

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

©2022 כל הזכויות שמורות

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים

לכותבי מאמרים:
פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
תנאי שימוש במאמרים



מאמרים בפייסבוק   מאמרים בטוויטר   מאמרים ביוטיוב